2、容错

　　3、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、倒入锅中，椒炒剥壳取出海虹肉，春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错telegram电脑版下载出香后，海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒干红辣椒、春季菜辣用盐调味；

　　9、容错

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，起油锅，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、姜蒜。绿尖椒切小块；

　　5、兜匀出锅即可。

　　做法：

　　1、

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